Het maakt niet uit of u lesgeeft in een klaslokaal of op een computer, uw leerlingen hebben bewegingssnavels nodig en uw normale bewegingspauzes werken mogelijk niet in deze nieuwe omgeving. Hier zijn mijn favoriete go-to-activiteiten om met studenten te gebruiken!
PS Sommige van deze dia’s en beelden zijn beschikbaar in mijn Basis Morning Meeting Slides-product!
Waarom bewegingsonderbrekingen?
Kun jij de hele dag stilzitten? Ik weet niet hoe het met jou zit, maar dat kan ik zeker niet! Ik moet vaak opstaan en bewegen! We kunnen niet van onze leerlingen verwachten dat ze de hele dag stilzitten. Dat is niet passend bij de ontwikkeling en het zal hen niet helpen om zo goed mogelijk te leren. Bewegingspauzes zijn een snelle en gemakkelijke manier om de groep een pauze te laten nemen en hun lichaam in beweging te krijgen. Ze kunnen worden gedaan voor de lol, voor gemeenschapsopbouw, om academici te versterken, of al het bovenstaande!
window.addEventListener(‘LPLeadboxesReady’,function(){LPLeadboxes.addDelayedLeadbox(‘FVusFkAm9bhRKd7CwJrzpm’,{delay:’60s’,views:0,dontShowFor:’5d’,domein:’kindergartencafe.lpages.co’});});
Sta op, ga zitten
Dit is zo’n leuke en gemakkelijke bewegingspauze of activiteit om te spelen! Je zegt een stelling en als het waar is, staan de leerlingen op, maar als het niet waar is, gaan de leerlingen zitten. Ik gebruik dit graag aan het begin van het jaar om studenten te leren kennen.
Ik zou uitspraken kunnen doen als:
- Sta op als je van chocolade-ijs houdt
- Sta op als je voetbalt
- Sta op als u een hond heeft
Het is een leuke manier om de leerlingen beter te leren kennen en om hun klasgenoten te leren kennen. Het is ook een heel gemakkelijke activiteit om academici eraan te koppelen.
U kunt bijvoorbeeld wiskundefeiten zeggen en als het antwoord waar is, zullen de leerlingen opstaan.
- Eén meer dan 5 is 6
- 2+2=3
Je zou het ook kunnen verbinden met klanken:
- Rijm: Bob, Hond? Stoel, beer?
- Sta op als uw naam uit drie lettergrepen bestaat
- Als je de laatste letter van cat verandert in p, staat er cap
Schud de bewegingspauze af
Dit is een snelle en gemakkelijke bewegingspauze als je merkt dat je leerlingen gaan wiebelen. Het neemt ook niet te veel ruimte in beslag, zodat studenten het dit jaar gemakkelijk kunnen doen. De klas schudt de rechterarm 5 keer (meestal doe ik er 5, maar je kunt elk getal tot 10 doen als je wilt) en bij elke beweging tellen ze terug. Vervolgens doen ze hetzelfde met de linkerarm, gevolgd door het rechterbeen en eindigend met het linkerbeen. Zodra je alle lichaamsdelen hebt gedaan, ga je terug naar de rechterarm en schud je deze 4 keer. Elke nieuwe ronde haal je een shake weg tot je op 0 komt.
Het is leuk om leerlingen de leiding te laten nemen. Als studenten leiding geven, geef ik ze graag de keuze om het in het Engels te doen of in een andere taal die ze kennen. Dit is een leuke manier om de vele talen die uw leerlingen beheersen te leren en te waarderen. Omdat het elke keer hetzelfde patroon volgt, weten uw leerlingen nog steeds wat ze moeten doen. Ik vind het ook leuk dat mijn moedertaalsprekers van het Engels de kans krijgen om te ervaren hoe je een activiteit doet die in een andere taal wordt geleid. Dit kan hen helpen te begrijpen wat hun Engelse taalleerders elke dag ervaren.
Je kunt het ook koppelen aan verschillende wiskundige vaardigheden door met 2, 5 of 10 seconden omhoog of omlaag te tellen. Voor oudere leerlingen kun je vermenigvuldigingsfeiten doen. Voor jongere leerlingen kun je het tellen voorwaarts en achterwaarts tellen afwisselen.
Je zou dit ook kunnen doen met het spellen van hoogfrequente woorden, maar met elke beweging haal je een letter weg (zoals het BINGO-liedje).
I Spy/Scavenger Hunt-bewegingsonderbreking
Hoe je dit doet heb ik als begroeting uitgelegd, maar je kunt het ook prima gebruiken als snelle activiteit of bewegingspauze. Je kunt om de beurt dingen ‘spioneren’ in het klaslokaal of op elkaars computerschermen. Je kunt er ook meer een speurtocht van maken, waarbij je een categorie oproept die ze kunnen vinden. Dit is waar het heel gemakkelijk is om academici te integreren.
U kunt ze bijvoorbeeld cijfers of vormen laten zoeken in de klas of thuis. Ze kunnen het daadwerkelijk gaan halen of er gewoon naar wijzen. Persoonlijk vind ik het gemakkelijker om te beheren als ze alleen maar wijzen en dan vragen wat ze hebben gevonden. Het kan echter zijn dat uw leerlingen meer pauze nodig hebben, dus u wilt misschien dat ze daadwerkelijk door hun huis lopen en iets zoeken.
Je kunt dit ook in verband brengen met geletterdheid door je leerlingen te vragen dingen te vinden die met een bepaalde letter/klank beginnen, of iets dat eindigt met een bepaalde letter/klank.
Bevriezen!
Een klassieker en favoriet! Je kunt vriesdans spelen of gewoon bevriezen. Bij een regulier spel van bevriezen lopen de leerlingen rond of maken ze kleine bewegingen op hun plek totdat je ‘Bevries!’ roept. Nadat je bevriezing hebt aangeroepen, moeten ze in een bepaalde positie bevriezen. Ik gebruik ze graag om ze te laten bevriezen als een standbeeld dat een van onze klasbeloften volgt. Ik vertel ze bijvoorbeeld dat ze moeten bevriezen alsof ze voor anderen zorgen of voor het klaslokaal zorgen. Dan kunnen we praten over verschillende manieren om die klassebelofte na te komen. Het is een gemakkelijke manier om de verwachtingen te versterken. In dit voorbeeld vroeg ik de leerlingen om te bevriezen bij het tonen van verschillende emoties. Je kunt ook in contact komen met academici door je te verdiepen in verschillende wetenschappelijke of sociale studies. Vries bijvoorbeeld in zoals de larven van lieveheersbeestjes.
Hoofd, schouders, knieën en tenen
Nog een klassieker! Een supergemakkelijke en snelle bewegingspauze! Zing het klassieke lied en laat de leerlingen de bewegingen uitvoeren. Doe het dan nog een keer heel langzaamwwwlllyyyyyy en doe het dan eindelijk heel snel! Iedereen heeft plezier en het zorgt ervoor dat ze in beweging komen en snel weer aan het werk kunnen!
Tegenspel
Dit is een geweldige manier om vaardigheden op het gebied van executieve functies te oefenen. Je vertelt de leerlingen één richting, maar ze zullen het tegenovergestelde moeten doen (je moet dit uiteraard eerst modelleren en oefenen!). Als u bijvoorbeeld zegt dat ze moeten opstaan, moeten ze gaan zitten. Andere commandopartners die u kunt doen zijn lopen/stilstaan, dansen/bevriezen, spreken/stilstaan, enz. U kunt dit ook aan verschillende inhoudsgebieden koppelen door een symbool voor een vocabulairewoord te kiezen en vervolgens één voor het tegenovergestelde. Bijvoorbeeld optellen/aftrekken, punt/uitroepteken, plant/zaad, enz.
Yoga
Soms moeten uw leerlingen verhuizen, maar u wilt ze niet te enthousiast maken. Yoga is hiervoor een goede optie. Er zijn veel opties voor bewegingen die je kunt doen, maar ik gebruik deze Alfabet Yoga-kaarten (klik hieronder voor een Amazon Affiliate Link) graag om mijn snelle bewegingspauze te verbinden met klanken.
Conclusie
Hoewel we onze gebruikelijke bewegingspauzes misschien niet kunnen gebruiken in dit nieuwe, sociaal afstandelijke of afgelegen klaslokaal, hebben kinderen nog steeds bewegingspauzes nodig. Er zijn veel leuke en gemakkelijke pauzes die gemakkelijk kunnen worden gekoppeld aan academici voor extra oefening! Laat me weten welke jouw favoriet was!
Op zoek naar andere tips voor afstandsonderwijs? Bekijk deze berichten over de ochtendvergadering, begroetingen en activiteiten, en Google-dia’s!
Hebben uw leerlingen meer pauzes nodig? Probeer deze Take a Break-kaarten! Je kunt ze met de hele klas of met individuele leerlingen gebruiken!
Het bericht Snelle en gemakkelijke bewegingspauzes voor afstandsonderwijs verscheen eerst op Kindergarten Cafe.